Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Hatha-Yoga


Zu diesem Kurs


Dieser Kurs für Frauen und Männer bringt Ausgleich in diejenigen Körperbereiche, die verspannt, blockiert oder geschwächt sind. Das dynamische Pulsieren zwischen bewusster Aktivität und Ruhe macht das Hatha-Yoga zu einer einzigartigen, still-freudvollen Gesundheitsmaßnahme.

Dieses verjüngende, spannungs- und stressreduzierende Yoga-Konzept richtet sich an alle, die Energie gewinnen möchten. Mit vielfältigen Körper- und Atemübungen, Meditationen und Tiefenentspannungen ist Yoga kein Sport, daher kann auch jeder Bewegungsungeübte damit beginnen.

Kursnr.: VU3011723
Kosten: 50,40 €
ermäßigbar


Mitzubringen

Bitte mitbringen: Yogamatte, dehnfähige Kleidung, Wolldecke
Wir atmen intensiv, deshalb bitte auf Parfüm, Weichspülergeruch ect. verzichten.


Zeitraum

Mo. 20.04.2020 - Mo. 22.06.2020


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

St.-Florian-Str.
36148 Kalbach
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus

Dozent(en)

Gisela Schauer

Gisela Schauer, geb. 1961, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin, Tanzpädagogin und Yogalehrerin, ist seit dem 2018 mit Gesundheitskursen für die VHS Landkreis Fulda tätig. Bewegung, Atmung und Entspannung, auf kreative Weise praktiziert, bereichern unser Leben und sorgen präventiv für nachhaltige Gesundheit, davon ist die Kursleiterin überzeugt.

Kurse der Dozentin:

VU3020730 - Pilates - Sanftes Training bringt schnelle Erfolge
VU3011723 - Hatha-Yoga
VU3021726 - Wirbelsäulengymnastik für Senior/innen
VU3010421 - Hatha-Yoga
VU3022112 - Ganzheitliche Wirbelsäulenfitness
VU3022166 - Eltern-Kind-Turnen (für Kinder von 1 1/2 bis 2 1/2 Jahren)
VU3020138 - Pilates- music- flow
VU3040122 - Augenschule - Tanzen läßt die Augen lachen






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Veranstaltungskalender

April 2020
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Kontakt

Volkshochschule Landkreis Fulda
Wörthstr. 15
36037 Fulda

Tel.: (0661) 6006-1600 
Fax: (0661) 6006-1630
E-Mail: vhs@landkreis-fulda.de
E-Post: vhs@landkreis-fulda.epost.de

Öffnungszeiten der Volkshochschule

Montag, Dienstag, Donnerstag
8:30 Uhr - 15:30 Uhr
Mittwoch, Freitag
8:30 Uhr - 12:30 Uhr

Über den Bürgerservice das Landkreises Fulda (Kreisverwaltung, Wörthstr. 15, 36037 Fulda) sind wir
Mo. - Do. von 8 Uhr bis 18 Uhr und
Fr. von 8 bis 14 Uhr erreichbar.
Telefonisch können Sie uns Mo. - Fr. von 8 bis 18 Uhr erreichen.
 

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