Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Online-Vortrag: Smart eating: wie entkomme ich dem vielen Zucker?


Zu diesem Kurs


Im Durchschnitt verbraucht jeder Mensch in Deutschland ca. 34 kg Zucker im Jahr. Das ist etwa viermal so viel wie derzeit von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlen wird. Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass zuviel Zucker in unseren Essen aber auch in den Getränken zu Übergewicht und Adipositas mit vielfältigen Folgeerkrankungen führen kann. Der Vortrag vermittelt Basiswissen zu den Nährstoffe (Fette, Eiweiße, Zucker) und unterscheidet zwischen dem guten und bösen Zucker. Sie lernen eine Nährwertabelle zu lesen und bekommen leicht umsetzbare Tipps für eine sinnvolle Ernährung im Alltag.

Die Teilnahme an diesem Vortrag ist aktuell nur online möglich. Es ist ein Computer mit guter Internetverbindung nötig. Bitte geben Sie eine E-Mail-Adresse bei der Anmeldung; nur dann können wir Ihnen die Zugangsdaten zusenden.
Während des Vortrags können Sie Ihre Fragen via Chat an die Dozentin stellen.

Keywords: Livestream, Streaming, Webinar, online

Kursnr.: VU3050156
Kosten: 0,00 €
ermäßigbar
mit verbindlicher Voranmeldung (8 Tage)


Termin(e)

Mo. 04.05.2020


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)



Fulda; vhs online

Dozent(en)






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Veranstaltungskalender

April 2020
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Fax: (0661) 6006-1630
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