Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze Intervall-Fasten mit Schüßler-Salzen

(Hosenfeld, ab Di., 30.7., 19.30 Uhr )

Intervall-Fasten selbst ist keine Diät, sondern ein Aktivator des körpereigenen Programms zur Gewichtsreduktion und aktiviert parallel das Immunsystem. Zusätzlich kann diese Fastenform einfach und ohne großen Aufwand oder Lebensumstellung von jeder Person angewendet werden. Ziel ist es, den Körper auf ein anhaltendes gesundes Idealgewicht zu bringen, ohne Entgleisungen und Diätwahn. Unterstützend können Schüßler-Salze eingesetzt werden um den Körper sanft im Umstellungsprozess zu regulieren.

Die Kurstermine finden 14-tägig statt. Nach jedem Kursabend wird das Teilnehmerskript per E-Mail verschickt, um so auch bei Verhinderung auf dem aktuellen Stand zu bleiben.

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Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Fleischlos glücklich - Vegetarisch und vegan kochen für Einsteiger

(Fulda - Zentral, ab Sa., 23.3., 16.30 Uhr )

Der Kurs ist eine Einstiegs- und Orientierungshilfe für Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren möchten und genussvolle Gerichte kochen möchten. Es werden alternative Produkte vorgestellt und pro Kursabend gemeinsam diverse Gerichte zubereitet. Theoretische Kenntnisse der Ernährungsphysiologie werden in geselliger Runde erörtert und fleischlos, aber leckere Alternativen ausprobiert.

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Veranstaltungskalender

März 2019
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Kontakt

Volkshochschule Landkreis Fulda
Wörthstr. 15
36037 Fulda

Tel.: (0661) 6006-1600 
Fax: (0661) 6006-1630
E-Mail: vhs@landkreis-fulda.de
E-Post: vhs@landkreis-fulda.epost.de

Öffnungszeiten der Volkshochschule

Montag, Dienstag, Donnerstag
8:30 Uhr - 15:30 Uhr
Mittwoch, Freitag
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Über den Bürgerservice das Landkreises Fulda (Kreisverwaltung, Wörthstr. 15, 36037 Fulda) sind wir
Mo. - Do. von 8 Uhr bis 18 Uhr und
Fr. von 8 bis 14 Uhr erreichbar.
Telefonisch können Sie uns Mo. - Fr. von 8 bis 18 Uhr erreichen.
Kursanmeldungen sind auf diesem Weg bis 20:00 Uhr möglich.

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