Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Gesundheit >> Wissen rund um die Gesundheit

Seite 1 von 3

freie Plätze Vortrag: Ist Bio wirklich immer gesund?

(Fulda - Zentral, ab Do., 28.3., 19.30 Uhr )

Was heißt eigentlich Bio? Die Bandbreiten, was die Qualität von Bio-Lebensmittel anbelangt, sind beträchtlich. Besonders zu beachten sind hier der Anbau mit Düngung und der Einsatz von Pflanzenschutzmitteln, bzw. der Umgang mit den Tieren. Manche Lebensmittel kommen dann frisch auf den Tisch, andere werden weiterverarbeitet. Hierbei spielt eine große Rolle, welche Maßnahmen bei der Verarbeitung und Haltbarmachung angewendet werden. Diese sind für die Qualität von entscheidender Bedeutung. Worauf muss ich beim Einkauf achten, damit Bio wirklich auch gleich gesund ist?
Eine Nahrungsmittelallergie oder -unverträglichkeit kann das Wohlbefinden deutlich einschränken. Oftmals lässt sich am Anfang schwer sagen, woher die damit verbundenen Beschwerden stammen. Ebenso stellt man sich irgendwann selbst die Frage, was hat dies nun für Auswirkungen für mich und was muss ich beachten?

Der Vortrag informiert über bekannte Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten, mit Blick auf die Ansatzweisen der Naturheilkunde.

freie Plätze Vortrag: Schüßler-Salze - die Welt der Biochemie

(Hosenfeld, ab Di., 16.4., 19.00 Uhr )

Viele Menschen wenden die bekannten Schüßler-Salze gerne im Privatleben an oder haben zumindest den Begriff schon einmal gehört. Doch was steckt dahinter und wie kann man die Schüßler-Salze einsetzen?

Der Vortrag bringt ihnen die geschichtlichen Hintergründe und die wichtigsten Schüßler-Salze für die Hausapotheke näher. Erfahren sie mehr über die moderne Variante der Komplexen-Biochemie und zu Kuren mit Schüßler-Salzen.

freie Plätze Beweglichkeit erhalten durch Naturheilkunde

(Hosenfeld, ab Di., 23.4., 18.30 Uhr )

Wenn der Bewegungsapparat schmerzt verliert man schnell die Lust an der Bewegung oder gar am Sport. Hier bietet die Naturheilkunde einige Möglichkeiten zur Remobilisierung des Bewegungsapparates. Während des Vortrags erhalten Sie einen Einblick in die Verfahren der westlich-europäisch geprägten Naturheilkunde und erfahren Hilfreiches zu den eigenen Handlungsmöglichkeiten.
Wir wissen, dass ein gesunder Lebensstil den Körper bei seiner täglichen Arbeit unterstützt und somit langfristig Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden sichert.
Leider ist ein vitaler und leistungsfähiger Körper nur schwer mit ungünstigen Lebensgewohnheiten vereinbar. Der Auslöser für viele körperliche und psychische Erkrankungen ist "ein Leben auf der Überholspur".
Für viele Menschen ist es eine Herausforderung, die richtige Ausgewogenheit zwischen Anspannung und Entspannung im Alltag zu finden. Wieviel Erholung braucht der Körper, um seine Energiequellen aufzufüllen? Ab wann hat Stress negative Folgen für den Körper? Fragen, auf die man eine Antwort bekommt, wenn man die Zusammenhänge versteht.
Die Erkenntnis, etwas für den eigenen Körper tun zu müssen, haben die meisten Menschen. Meist hapert es jedoch bei der Umsetzung, an der Angst zu versagen.
Mit der richtigen Strategie und Taktik lassen sich aber Bedenken und Zweifel überwinden. Seien Sie gespannt!

freie Plätze Vortrag: Wenn die Zeit nicht alle Wunden heilt - Wege aus dem Trauma

(Fulda - Zentral, ab Fr., 10.5., 18.00 Uhr )

Traumatische Erfahrungen wirken manchmal noch Jahre nach dem Ereignis weiter, sie beeinflussen unser Tun und Handeln. Nicht selten arrangiert man sich mit den Symptomen und Folgen des Traumas. Doch auch, wenn die Zeit nicht alle Wunden heilt, so gibt es außerhalb einer Traumatherapie begleitenden und stützenden Angebote, um einen Weg aus dem Trauma einzuschreiten und sein Leben selbst in die Hand zu nehmen.

Erfahren sie in diesem Vortrag mehr über die Entstehung und Folgen von Traumatisierungen, wie sie unser Gehirn beeinflussen und welche Wege eingeschlagen werden können, das Trauma und dessen Folgen zu bearbeiten.

freie Plätze Einführung in die Fußreflexzonen-Massage

(Fulda - Zentral, ab Sa., 11.5., 15.00 Uhr )

Fußreflexzonenmassage für Körper, Seele und Geist - eine Einführung in Theorie und Praxis.

freie Plätze (Online-)Vortrag: Die Hausapotheke nach Kneipp

(Fulda - Zentral, ab Di., 21.5., 19.00 Uhr )

Sebastian Kneipp bevorzugte neben den allseits bekannten Wasseranwendungen einen Großteil der einheimischen Kräuter für sein Wirken. So entstand auch eine Hausapotheke nach Kneipp, welche jederzeit durch Feld- und Gartenkräuter bestückt werden kann. An dem Vortrag werden Sie die für unsere Region geläufigsten Kräuter der Hausapotheken und deren Anwendungsmöglichkeiten kennenlernen. Ergänzend zu den Kräutern erfahren Sie ebenfalls mehr über praktische Wasseranwendungen im Hausgebrauch.

freie Plätze (Online-)Vortrag: Versteckte Gifte im Haushalt

(Fulda - Zentral, ab Di., 18.6., 19.00 Uhr )

Hinter vielen alltäglichen Haushaltsartikeln, die unser Leben bereichern sollen, verbergen sich ungeahnte Risiken für unsere Gesundheit. Wir begeben uns auf eine Reise durch den normalen Haushalt und entdecken die alltäglichen, oftmals auch versteckten Gefahrenquellen.

Sie erfahren auch, welche Alternativen genutzt werden können und lernen, wie man mit einem bewussteren Einkaufsverhalten zukünftig Risiken für die Gesundheit reduzieren kann.

freie Plätze Einführung in die Fußreflexzonen-Massage

(Fulda - Zentral, ab Sa., 29.6., 15.00 Uhr )

Fußreflexzonenmassage für Körper, Seele und Geist - eine Einführung in Theorie und Praxis.

Seite 1 von 3

Seite 1 von 1

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Monatliche Mitmach-Vortragsreihe: "Fitness für die Seele"

(Fulda - Zentral, ab Mo., 14.1., 17.00 Uhr )

Erfahrungsorientierte Vorträge, die einem Raum zum "Schauen, Erkennen" und "Erfahren" anbieten.
Es werden alltägliche emotionale und seelische Herausforderungen angesprochen und mögliche persönliche, individuelle Lösungen, durch Bewegung, Innenschau und Gestaltung gefunden. Das Ziel ist es eine offene, klare und kreative Lebensgestaltung zu erreichen, um sich selbst und andere besser verstehen und erkennen zu können sowie besseren Umgang mit Konfliktsituationen zu lernen.

Ist der Moment gekommen ein wenig Zeit in sich selbst zu investieren!?
Machen Sie mit!
14.01.2019 Glücklich oder unglücklich? Das Leben fühlen.
04.02.2019 Duzt du dich schon? Der Umgang mit sich selbst.
11.03.2019 Die Macht der Sprache. Was hören wir jeden Tag?
08.04.2019 Darf ich vorstellen? Meine Wünsche...
06.05.2019 Gestalten + Leben = Sich selbst gestalten?
03.06.2019 Ich + Du ? Was ist Partnerschaft?

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Freude am Denken 60plus

(Petersberg, ab Di., 5.2., 9.00 Uhr )

Wo ist meine Brille?
Was wollte ich im Keller?
Wo ist eigentlich mein Schlüssel?
Termin verpasst?
Mit Gedächtnistraining am Ball bleiben.

- Wer selbst denkt, bleibt unabhängig
- Selbst tun - statt machen lassen
Ebenso wie Ihre gesamte Muskulatur regelmäßiges Training benötigt, so ist es erforderlich, dass Sie Ihrem Gehirn stets neue unterschiedliche Anreize bieten, damit es flexibel und leistungsfähig bleibt.

Haben auch Sie Freude am Denken? Dann investieren Sie doch etwas Zeit für ganzheitliches Gedächtnistraining. Der Kurs bietet die Möglichkeit, spielerisch - ohne Stress und ohne Leistungsdruck aber mit Freude und mit Gleichgesinnten - Ihre Gehirnleistung zu fordern und zu fördern.

Und das macht in einer Gruppe mit freundlichen Menschen besonders viel Spaß!

Folgende Trainingsziele werden in den unterschiedlichen Stunden angeboten:
- Assoziatives Denken
- Denkflexibilität
- Fantasie und Kreativität
- Formulierung
- Konzentration
- Logisches Denken
- Merkfähigkeit
- Strukturieren
- Urteilfähigkeit
- Wahrnehmung
- Wortfindung
- Zusammenhänge erkennen

Weitere Ziele:
Spaß, Kontakt, soziale Kompetenz sowie Förderung von Motorik und Sprachfertigkeit.

Seite 1 von 1


erweiterte Suche

Veranstaltungskalender

März 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
    1 23
45 6 7 8910
11 12 13 14 1516 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 3031


Wie werde ich Kursleiter*in an der VHS?

Sie möchten Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten an andere Menschen weitergeben?




freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen
Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
trans.png

Kontakt

Volkshochschule Landkreis Fulda
Wörthstr. 15
36037 Fulda

Tel.: (0661) 6006-1600 
Fax: (0661) 6006-1630
E-Mail: vhs@landkreis-fulda.de
E-Post: vhs@landkreis-fulda.epost.de

Öffnungszeiten der Volkshochschule

Montag, Dienstag, Donnerstag
8:30 Uhr - 15:30 Uhr
Mittwoch, Freitag
8:30 Uhr - 12:30 Uhr

Über den Bürgerservice das Landkreises Fulda (Kreisverwaltung, Wörthstr. 15, 36037 Fulda) sind wir
Mo. - Do. von 8 Uhr bis 18 Uhr und
Fr. von 8 bis 14 Uhr erreichbar.
Telefonisch können Sie uns Mo. - Fr. von 8 bis 18 Uhr erreichen.
Kursanmeldungen sind auf diesem Weg bis 20:00 Uhr möglich.

Download

Hier können Sie einige unserer Angebote als PDF bzw. Online-Blätterprogramm einsehen.

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen