Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

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Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Yoga am Vormittag

(Künzell, ab Mi., 11.9., 10.30 Uhr )

Yoga ist die indische Körperkunst mit ihren Asanas (Haltungen), Pranayama (Atem), Dyana (Meditation) und Mantrasingen. Erleben Sie einen ruhigen und meditativen Yoga, für ein unmittelbares Gefühl von großer Entspannung und innerem Frieden und eine allmählich zunehmende Bewußtheit und Ausstrahlung.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Yogilates für Fortgeschrittene

(Flieden, ab Mi., 11.9., 18.00 Uhr )

Yoga trifft Pilates

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

(Bad Salzschlirf, ab Do., 12.9., 17.00 Uhr )

In diesem Yogakurs werden die klassischen Asanas ( Körperhaltungen), Pranayamas (Atemübungen ) und Meditationsübungen gelehrt, so wie sie die Lehrerin selbst täglich praktiziert. In der Kleingruppe mit höchstens 12 Teilnehmern kann auf jeden eingegangen und Varianten gezeigt werden.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Hatha Yoga

(Hofbieber, ab Mo., 16.9., 18.30 Uhr )

Durch ausgewählte Übungen werden schrittweise Atemvolumen, Muskelkraft und Flexibilität entwickelt. Sie lernen, im Augenblick anzukommen, die eigene Kraft zu spüren und Ihren Körper zu entspannen. Erleben Sie eine Harmonisierung von Körper-Geist-Seele.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Hatha Yoga

(Neuhof, ab Mi., 18.9., 17.45 Uhr )

Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der individuell unabhängig von seinem Alter und von der körperlichen Verfassung wahrgenommen werden kann. Yoga umfasst Körperübungen, Meditation, Stille, Entspannung, einen besseren Umgang mit Gefühlen und den Weg zur inneren Ruhe.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Hatha Yoga

(Fulda - Zentral, ab Do., 19.9., 18.30 Uhr )

Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der individuell unabhängig von Alter und von der körperlichen Verfassung wahrgenommen werden kann. Yoga umfasst Körperübungen, Meditation, Stille, Entspannung, einen besseren Umgang mit Gefühlen und den Weg zur inneren Ruhe.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Yoga - der Weg nach innen

(Großenlüder, ab Di., 29.10., 19.00 Uhr )

In diesem Kurs lernen wir den Weg zu innerem Frieden, heiterer Gelassenheit sowie innerer Stärke. Damit wir voller Energie den Herausforderungen der Gegenwart begegnen können. Gedanken und Gefühle werden zur Ruhe gebracht, um die innere Herzenskraft zum Vorschein treten zu lassen. Durch die Weisheit des Herzens können wir einen Weg zu einem glücklicheren Leben finden.

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Veranstaltungskalender

Dezember 2019
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Kontakt

Volkshochschule Landkreis Fulda
Wörthstr. 15
36037 Fulda

Tel.: (0661) 6006-1600 
Fax: (0661) 6006-1630
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Öffnungszeiten der Volkshochschule

Montag, Dienstag, Donnerstag
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Mittwoch, Freitag
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Über den Bürgerservice das Landkreises Fulda (Kreisverwaltung, Wörthstr. 15, 36037 Fulda) sind wir
Mo. - Do. von 8 Uhr bis 18 Uhr und
Fr. von 8 bis 14 Uhr erreichbar.
Telefonisch können Sie uns Mo. - Fr. von 8 bis 18 Uhr erreichen.
Kursanmeldungen sind auf diesem Weg bis 20:00 Uhr möglich.

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