Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 05.02.2019:

Seite 1 von 2

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Miniclub für Kinder von 1 bis 3 Jahren (mit Eltern)

(Hünfeld, ab Di., 5.2., 9.30 Uhr )

Im Miniclub erwarten euch jede Menge schöne Kinderlieder, sowie tolle kreative Bastelideen und neue Freundschaften. Es wird zusammen in schöner Atmosphäre gesungen, gelacht, gebastelt und gespielt. Die Erwachsenen können sich während die Kinder frei spielen bei einer Tasse Tee über Erfahrungen austauschen.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Freude am Denken 60plus

(Petersberg, ab Di., 5.2., 9.00 Uhr )

Wo ist meine Brille?
Was wollte ich im Keller?
Wo ist eigentlich mein Schlüssel?
Termin verpasst?
Mit Gedächtnistraining am Ball bleiben.

- Wer selbst denkt, bleibt unabhängig
- Selbst tun - statt machen lassen
Ebenso wie Ihre gesamte Muskulatur regelmäßiges Training benötigt, so ist es erforderlich, dass Sie Ihrem Gehirn stets neue unterschiedliche Anreize bieten, damit es flexibel und leistungsfähig bleibt.

Haben auch Sie Freude am Denken? Dann investieren Sie doch etwas Zeit für ganzheitliches Gedächtnistraining. Der Kurs bietet die Möglichkeit, spielerisch - ohne Stress und ohne Leistungsdruck aber mit Freude und mit Gleichgesinnten - Ihre Gehirnleistung zu fordern und zu fördern.

Und das macht in einer Gruppe mit freundlichen Menschen besonders viel Spaß!

Folgende Trainingsziele werden in den unterschiedlichen Stunden angeboten:
- Assoziatives Denken
- Denkflexibilität
- Fantasie und Kreativität
- Formulierung
- Konzentration
- Logisches Denken
- Merkfähigkeit
- Strukturieren
- Urteilfähigkeit
- Wahrnehmung
- Wortfindung
- Zusammenhänge erkennen

Weitere Ziele:
Spaß, Kontakt, soziale Kompetenz sowie Förderung von Motorik und Sprachfertigkeit.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Discofox für Paare und Singles (Teil 2)

(Neuhof, ab Di., 5.2., 19.15 Uhr )

Ergänzungskurs, vermittelt werden an insgesamt 4 Abenden Stil, Tanzhaltung, Führung sowie verschiedene Tanzfiguren... . , Grundschrittsicherheit erwünscht.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Kreative Druckwerkstatt

(Fulda - Zentral, ab Di., 5.2., 17.00 Uhr )

Die meisten künstlerischen Drucktechniken ermöglichen mehrere Abzüge. Daher eignen sie sich auch sehr gut für die Karten-Herstellung. Sie können die Drucktechniken ausprobieren, die Ihnen gefallen wie:
Tiefdruck: Lernen Sie die traditionellen Radiertechniken mit Beschichtungen auf Acryl-Basis kennen.
Hochdruck: Probieren Sie die klassische Technik des Linolschnitts auch mit Softcut-Platten aus.
Flachdruck: Lassen Sie sich überraschen von den erstaunlichen Druck-Ergebnissen mit Ihrer selbstgemachten Gelatinedruckplatte und probieren Sie die Lithographie mit Polyesterplatten aus. Hierbei können Sie auch Fotovorlagen verwenden.
Durchdruck: Seit Neuem probieren wir im Kurs auch den Siebdruck aus. Oder experimentieren Sie mit Kartondruckplatten/Materialdruck, Schablonen und Stempeln. Auch können Sie die Verfahren miteinander kombinieren, Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Gitarrenspielkreis (Fortgeschrittene)

(Fulda - Zentral, ab Di., 5.2., 20.00 Uhr )

Mindestalter: 16 Jahre, Notenkenntnisse werden vorausgesetzt.
Auch als Auffrischungskurs für frühere Kursteilnehmer: Barréetechnik, Picking, Solostücke, Improvisation, differenzierte Liedbegleitung. Inhaltliche Festlegung am ersten Abend.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

(Hosenfeld, ab Di., 5.2., 19.30 Uhr )

Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson ist eine leicht erlernbare Entspannungsmethode, die bei regelmäßiger Anwendung zu mehr Wohlspannung führt.
PME wirkt dem Stress entgegen und verhilft zu mehr innerer Ruhe, zu tiefgreifender Erholung auf geistiger wie auch auf körperlicher Ebene.
Abgerundet wird der Kurs durch verschiedene Entspannungsübungen wie Atemtechnik, Fantasiereisen und verschiedenen Kräftigungs-, Dehn- und Mobilisationsübungen, vorrangig im Hals-, Nacken- und Schulterbereich.
Blockierungen und Verkrampfungen werden so effektiv gelöst und führen zu innerer Ruhe und einem positiven Lebensgefühl.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

(Hosenfeld, ab Di., 5.2., 18.00 Uhr )

Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson ist eine leicht erlernbare Entspannungsmethode, die bei regelmäßiger Anwendung zu mehr Wohlspannung führt.
PME wirkt dem Stress entgegen und verhilft zu mehr innerer Ruhe, zu tiefgreifender Erholung auf geistiger wie auch auf körperlicher Ebene.
Abgerundet wird der Kurs durch verschiedene Entspannungsübungen wie Atemtechnik, Fantasiereisen und verschiedenen Kräftigungs-, Dehn- und Mobilisationsübungen, vorrangig im Hals-, Nacken- und Schulterbereich.
Blockierungen und Verkrampfungen werden so effektiv gelöst und führen zu innerer Ruhe und einem positiven Lebensgefühl.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Mobilisation der Wirbelsäule für Männer

(Dipperz, ab Di., 5.2., 20.15 Uhr )

Das Ziel der Wirbelsäulengymnastik ist die Kräftigung der Rumpfmuskulatur, die bei vielen Menschen beispielsweise aufgrund von Bewegungsmangel und/oder sitzenden Bürotätigkeiten verkümmert ist. Spezielle Übungen sollen die Rücken-Fitness und Elastizität verbessern - das Training hat deswegen einen hohen Gesundheitswert.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Faszien-Training

(Dipperz, ab Di., 5.2., 19.00 Uhr )

Das tiefgelegene Bindegewebe, das unsere Muskeln umgibt, stützt und beweglich hält, zieht sich in Strukturen durch unseren gesamten Körper - den Faszien. Sind die Faszien flexibel und stark, schützen sie die Muskeln vor Verletzungen. Sie halten uns fit, beugen Schmerzen vor und ermöglichen bessere Leistungen. Trainieren Sie jetzt Ihre Faszien! Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger/- innen, Neueinsteiger/innen als auch für Personen geeignet, die regelmäßig Ihre Faszien trainieren.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Wirbelsäulengymnastik

(Hilders, ab Di., 5.2., 17.30 Uhr )

Das Ziel der Wirbelsäulengymnastik ist die Kräftigung der Rumpfmuskulatur, die bei vielen Menschen beispielsweise aufgrund von Bewegungsmangel und/oder sitzenden Bürotätigkeiten verkümmert ist. Spezielle Übungen sollen die Rücken-Fitness und Elastizität verbessern - das Training hat deswegen einen hohen Gesundheitswert.

Seite 1 von 2


erweiterte Suche

Veranstaltungskalender

Februar 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
    1 2 3
4 5 6 7 89 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28    


Wie werde ich Kursleiter*in an der VHS?

Sie möchten Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten an andere Menschen weitergeben?




Kontakt

Volkshochschule Landkreis Fulda
Wörthstr. 15
36037 Fulda

Tel.: (0661) 6006-1600 
Fax: (0661) 6006-1630
E-Mail: vhs@landkreis-fulda.de
E-Post: vhs@landkreis-fulda.epost.de

Öffnungszeiten der Volkshochschule

Montag, Dienstag, Donnerstag
8:30 Uhr - 15:30 Uhr
Mittwoch, Freitag
8:30 Uhr - 12:30 Uhr

Über den Bürgerservice das Landkreises Fulda (Kreisverwaltung, Wörthstr. 15, 36037 Fulda) sind wir
Mo. - Do. von 8 Uhr bis 18 Uhr und
Fr. von 8 bis 14 Uhr erreichbar.
Telefonisch können Sie uns Mo. - Fr. von 8 bis 18 Uhr erreichen.
Kursanmeldungen sind auf diesem Weg bis 20:00 Uhr möglich.

Download

Hier können Sie einige unserer Angebote als PDF bzw. Online-Blätterprogramm einsehen.

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen