Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 05.03.2020:

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Tanzen ist Leidenschaft. Mit jedem Schritt, mit jedem Tanz wird man selbstsicherer, die Haltung aufrechter, der Blick verführerischer. Die Rollen sind beim Tanzen klar verteilt: Führen und geführt werden. Als Paar lernt man beim Tanzen beides und wird herausfinden, was dem eigenen Naturell mehr entspricht.

In 6 Unterrichtseinheiten werden Grundkenntnisse zu den lateinamerikanischen - unter anderem Cha-cha-cha, Rumba und Jive - und auch zu den Standardtänzen vermittelt -unter anderem Tango, langsamer- und Wiener Walzer zählen hierzu. Discofox und Salsa sind auch eine Option; die Tänze werden im Kurs abgesprochen.
Vorkenntnisse sind nicht nötig, aber auch nicht hinderlich.
Tanzen ist Leidenschaft. Mit jedem Schritt, mit jedem Tanz wird man selbstsicherer, die Haltung aufrechter, der Blick verführerischer. Die Rollen sind beim Tanzen klar verteilt: Führen und geführt werden. Als Paar lernt man beim Tanzen beides und wird herausfinden, was dem eigenen Naturell mehr entspricht.

In 6 Einheiten werden die Grundkenntnisse zu den lateinamerikanischen - unter anderem Cha-cha-cha, Rumba und Jive - und auch zu den Standardtänzen vermittelt -zählen unter anderem Tango, langsamer- und Wiener Walzer zählen hierzu. Discofox und Salsa sind auch eine Option; die Tänze werden im Kurs abgesprochen.
Vorkenntnisse sind nicht nötig, aber auch nicht hinderlich.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Fatburner - Training zur Körperfettverbrennung

(Hünfeld, ab Do., 5.3., 16.30 Uhr )

Dieses Training ist auf eine effektive Körperfettverbrennung und auf Menschen abgestimmt, die gerne ihre körperliche Leistung und Ausdauer trainieren sowie ihr Wohlbefinden steigern möchten. Das Training beinhaltet Grundlagen zum Ausdauer- und Muskeltraining sowie koordinative und konditionelle Elemente.
Aufbau einer Kurseinheit:
1. Warm up
2. CARDIO-Phase
3. Kraftausdauer-Training
4. Cooldown

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Wassergymnastik

(Poppenhausen, ab Do., 5.3., 16.45 Uhr )

Eine Wohltat für den ganzen Körper. Muskeln werden schonend gekräftigt und Verspannungen verringert. Auch der Spaß in der Gruppe an der gemeinsamen Bewegung spielt hier eine wichtige Rolle.

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Veranstaltungskalender

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Kontakt

Volkshochschule Landkreis Fulda
Wörthstr. 15
36037 Fulda

Tel.: (0661) 6006-1600 
Fax: (0661) 6006-1630
E-Mail: vhs@landkreis-fulda.de
E-Post: vhs@landkreis-fulda.epost.de

Öffnungszeiten der Volkshochschule

Montag, Dienstag, Donnerstag
8:30 Uhr - 15:30 Uhr
Mittwoch, Freitag
8:30 Uhr - 12:30 Uhr

Über den Bürgerservice das Landkreises Fulda (Kreisverwaltung, Wörthstr. 15, 36037 Fulda) sind wir
Mo. - Do. von 8 Uhr bis 18 Uhr und
Fr. von 8 bis 14 Uhr erreichbar.
Telefonisch können Sie uns Mo. - Fr. von 8 bis 18 Uhr erreichen.
 

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