Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 14.01.2020:

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AROHA® bietet die Möglichkeit, durch Freude und Bewegung mit Musik, Loslassen vom Alltag und Entspannung zu spüren, und was es heißt, ausgeglichen, gesünder und glücklicher zu leben.
Dieser effektive und unkomplizierte Gesundheitskurs kräftigt die Muskulatur, besonders im Bereich der Gesäß-, Oberschenkel- und Bauchmuskulatur. Aroha® ist gelenkschonend sowie ein optimaler Fett- und Kalorienkiller, der nicht nur Spaß macht, sondern Sie auch darin unterstützt einen gesundheitsorientierten Lebensstil zu führen. Es ist ein ausdauerbetontes Training, bei dem große Muskelgruppen bewegt werden. Der Aroha® Mix besteht aus kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen - inspiriert vom Haka, einem neuseeländischen Kriegstanz der Maori - sowie aus Elementen der Kampfkunst und dem Tai Chi.
Neueinsteigern wird der Aroha®-Anfängerkurs am Montagabend empfohlen.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Wirbelsäulengymnastik für Frauen

(Hünfeld, ab Di., 14.1., 15.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Wirbelsäulengymnastik für Frauen

(Hünfeld, ab Di., 14.1., 16.45 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Wirbelsäulengymnastik für Frauen

(Hünfeld, ab Di., 14.1., 18.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Bewegungstraining für Männer

(Hünfeld, ab Di., 14.1., 18.45 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Gymnastik für Männer

(Nüsttal, ab Di., 14.1., 19.00 Uhr )

Bei diesem Ganzkörpertraining handelt es sich um ein ausgewogenes Muskelaufbau- und Ausdauertraining. Außerdem werden noch Beweglichkeits-, Gleichgewichts- und Stabilistionsübungen ausgeführt. Die Stunde endet mit einer Entspannungseinheit.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Bewegungsförderung für Kinder (ab 5 Jahren)

(Nüsttal, ab Di., 14.1., 16.30 Uhr )

Einstündiges Bewegungsangebot für Kinder ab 5 Jahren.
Förderung:
-Körperliche Entwicklung
-Selbstvertrauen
-Lernvermögen
-Gesundheit
Die Kinder bekommen Bewegungsanreize durch schöne Bewegungslandschaften, durch den Einsatz von Handgeräten, das Turnen am Boden und an vielen Sportgeräten und durch den Einsatz von Musik kleinen Tanzeinlagen und schönen Bewegungsspielen. U.a. lernen die Kinder Regeln zu akzeptieren, Konflikte auszutragen, Toleranz und Rücksichtnahme in der Gruppe und untereinander Absprachen zu treffen. Weiterhin sammeln sie grundlegende Erfahrungen mit Gleichaltrigen.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Turnen und Tanzen für Teens ab 9 Jahren

(Nüsttal, ab Di., 14.1., 17.30 Uhr )

Boden- und Geräteturnen, Hip-Hop- und Showtanz für Jungs und Mädels
Dieser Kurs ist eine Kombination aus Boden- und Geräteturnen, Hip-Hop- und Showtanz und Bewegungsspielen. Geturnt wird am Barren, Bock, Tauen, Stangen, Ringen, Kästen etc.. Außerdem wird immer eine kleine Tanzchoreografie auf aktuelle Hits erarbeitet, die durch ein vielfältiges Bewegungsrepertoire Ausdruck, Koordinationsbewegungen, Konditions- und Geschwindigkeitstraining ergänzt wird. Rad, Handstand, Vorwärts- und Felgenrolle vor- und rückwärts etc. und Akrobatik werden einstudiert. Die Tanz-Choreografie wird den Eltern und Interessierten vor Kursende vorgeführt.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Deutsch als Fremd-/Zweitsprache-Grundstufe, B1

(Fulda - Zentral, ab Di., 14.1., 17.30 Uhr )

Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer mit guten Deutschkenntnissen auf den Niveau A2.
Lehrwerk: Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1 (2. Ausgabe), Cornelsen Verlag

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Italienisch - Grundstufe A1.2

(Fulda - Zentral, ab Di., 14.1., 19.00 Uhr )

Der Kurs richtet sich an Lerner, die drei Semester Italienischkurse gemacht oder entsprechende Vorkenntnisse der italienischen Sprache haben.
Lehrwerk: Con piacere nuovo A1, ISBN: 978-3-12-525201-1, ab Lektion 8

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Veranstaltungskalender

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Tel.: (0661) 6006-1600 
Fax: (0661) 6006-1630
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Mittwoch, Freitag
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Über den Bürgerservice das Landkreises Fulda (Kreisverwaltung, Wörthstr. 15, 36037 Fulda) sind wir
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