Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 16.07.2019:

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Diese Kombination aus Laufen und funktionalem Training ist ein Sommersportangebote für alle, die sich gerne in der freien Natur bewegen wollen. Zwischen lockeren Laufabschnitten werden stationsweise Muskelgruppen gekräftigt und ganze Muskelketten funktionell trainiert; dabei wird mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Durch kurze, sich steigernde Laufabschnitte und verschiedene Schwierigkeitsstufen im funktionellen Training ist dieser Kurs für jedermann geeignet und auch ein guter Einstieg für Laufanfänger.
Ausgewählte Übungen stabilisieren den gesamten Stützapparat des Körpers, koordinative Fähigkeiten werden geschult und die Grundlagenausdauer wird verbessert . Hier vereinen sich alle Fitnesskomponenten, und Sie trainieren so einfach und effizient Ihre Fitness, gewinnen Abstand, kommen aber auch zur Ruhe und aus dem schnelllebigen und stressgeprägten Alltag. Eben "Run und Fun" - ein schönes Sommersport-Erlebnis! Also: Raus aus der Komfortzone und rein in die Natur!

fast ausgebucht (Online-)Vortrag: Schüßler-Salze - die Welt der Biochemie

(Fulda - Zentral, ab Di., 16.7., 19.00 Uhr )

Viele Menschen wenden die bekannten Schüßler-Salze gerne im Privatleben an oder haben zumindest den Begriff schon einmal gehört. Doch was steckt dahinter und wie kann man die Schüßler-Salze einsetzen?

Der Vortrag bringt ihnen die geschichtlichen Hintergründe und die wichtigsten Schüßler-Salze für die Hausapotheke näher. Erfahren sie mehr über die moderne Variante der Komplexen-Biochemie und zu Kuren mit Schüßler-Salzen.

Hinweis: Die Teilnahme am Vortrag ist auch online von Zuhause via Internet-Verbindung möglich! Bitte teilen Sie bei der Anmeldung mit, ob Sie per Liveübertragung teilnehmen möchten; die Anmeldung für die Online-Teilnahme muss bis zum 10.07.2019 erfolgen; so bekommen Sie die Einwahldaten rechtzeitig vor der Veranstaltung per Mail zugesendet. Es ist ein PC mit guter Internetverbindung nötig.

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Veranstaltungskalender

Juli 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Kontakt

Volkshochschule Landkreis Fulda
Wörthstr. 15
36037 Fulda

Tel.: (0661) 6006-1600 
Fax: (0661) 6006-1630
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E-Post: vhs@landkreis-fulda.epost.de

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Montag, Dienstag, Donnerstag
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Mittwoch, Freitag
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Über den Bürgerservice das Landkreises Fulda (Kreisverwaltung, Wörthstr. 15, 36037 Fulda) sind wir
Mo. - Do. von 8 Uhr bis 18 Uhr und
Fr. von 8 bis 14 Uhr erreichbar.
Telefonisch können Sie uns Mo. - Fr. von 8 bis 18 Uhr erreichen.
Kursanmeldungen sind auf diesem Weg bis 20:00 Uhr möglich.

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