Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 19.02.2018:

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Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Yoga zur Entspannung für Anfänger und Fortgeschrittene

(Kalbach, ab Mo., 19.2., 10.00 Uhr )

Bewegung, Meditation und Entspannung aus dem Kundalini Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Entspannung

(Nüsttal, ab Mo., 19.2., 18.00 Uhr )

In diesem Kurs geht es darum, in Bewegung und Ruhe den Körper bewusst erleben sowie die Bewegungsmöglichkeiten zu vertiefen, zu erweitern und zu integrieren.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Entspannung

(Nüsttal, ab Mo., 19.2., 19.15 Uhr )

In diesem Kurs geht es darum, in Bewegung und Ruhe den Körper bewusst erleben sowie die Bewegungsmöglichkeiten zu vertiefen, zu erweitern und zu integrieren.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Hatha Yoga für Fortgeschrittene

(Tann, ab Mo., 19.2., 18.00 Uhr )

Durch ausgewählte Übungen werden schrittweise Atemvolumen, Muskelkraft und Flexibilität entwickelt. Sie lernen, im Augenblick anzukommen, die eigene Kraft zu spüren und Ihren Körper zu entspannen. Erleben Sie eine Harmonisierung von Körper-Geist-Seele.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Qi Gong / Taiji für Anfänger und Fortgeschrittene

(Tann, ab Mo., 19.2., 19.00 Uhr )

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
In diesem Kurs finden Sie Möglichkeiten innere Ruhe, Entspannung, gesunde Beweglichkeit, Harmonie uvm. durch langsame, fließende harmonische Bewegungen und stiller Meditation mit Klangschalen und Gong zu finden.
Der Kursleiter wurde in China in einer Qi Gong - und Taiji - Schule und Klinik ausgebildet.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Wirbelsäulengymnastik für Männer

(Ehrenberg, ab Mo., 19.2., 20.30 Uhr )

Das Ziel der Wirbelsäulengymnastik ist die Kräftigung der Rumpfmuskulatur, die bei vielen Menschen beispielsweise aufgrund von Bewegungsmangel und/oder sitzenden Bürotätigkeiten verkümmert ist. Spezielle Übungen sollen die Rücken-Fitness und Elastizität verbessern - das Training hat deswegen einen hohen Gesundheitswert.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Funktionsgymnastik

(Hilders, ab Mo., 19.2., 16.00 Uhr )

In diesem Kurs werden Übungen angeboten, die das Gleichgewicht unterstützen, den Kreislauf anregen und die gesamte Muskulatur kräftigen und dehnen. Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, um den einseitigen Belastungen des Alltags entgegenzuwirken.
Die Redensart "Du bist, was Du isst" zeigt, dass die Ernährung unsere Gesundheit maßgeblich beeinflusst. Der Vortrag vermittelt Basiswissen zu den Nährstoffen Proteine, Eiweiß, Kohlenhydrate und dem Wasserbedarf unseres Körpers. Auch werden die folgenden Fragen beantwortet: Wie berechnen wir unseren Body-Mass-Index (BMI), den Grundumsatz und den täglichen Energiebedarf? Was ist das Delta-Prinzip? Warum macht zuviel Gewicht krank? Was kann ich im Alltag für meine Gesundheit tun?

Auch als Online-Vortrag möglich. Bitte teilen Sie bei der Anmeldung mit, ob Sie an dem Vortrag per Liveübertragung teilnehmen möchten. Die Anmeldung für die Online-Teilnahme muss bis zum 16.02.2018 erfolgen. Vor der Veranstaltung bekommen Sie die Einwahldaten per Mail zugesendet. Es ist ein PC mit guter Internetverbindung nötig.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Dänisch-Grundstufe A1 (mit Vorkenntnissen)

(Fulda - Zentral, ab Mo., 19.2., 18.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an die Teilnehmer der vorangegangenen Kurse sowie Neueinsteiger mit einfachen Vorkenntnissen. Kursziel ist die Vermittlung der dänischen Grammatik sowie der Aussprache des Dänischen, besonders in Hinblick auf die Bewältigung der Kommunikation in Alltagssituationen.
Lehrwerk: Vi snakkes ved - A1, Dänisch für Anfänger, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Deutsch als Fremd-/ Zweitsprache, Mittelstufe, B2.1

(Fulda - Zentral, ab Mo., 19.2., 17.30 Uhr )

Für Teilnehmer mit guten Deutschkenntnissen.
Lehrwerk: Aspekte neu B2, Klett Verlag, Lektion 1

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Veranstaltungskalender

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36037 Fulda

Tel.: (0661) 6006-1600 
Fax: (0661) 6006-1630
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8:30 Uhr - 15:30 Uhr
Mittwoch, Freitag
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Über den Bürgerservice das Landkreises Fulda (Kreisverwaltung, Wörthstr. 15, 36037 Fulda) sind wir
Mo. - Do. von 8 Uhr bis 18 Uhr und
Fr. von 8 bis 14 Uhr erreichbar.
Telefonisch können Sie uns Mo. - Fr. von 8 bis 18 Uhr erreichen.
Kursanmeldungen sind auf diesem Weg bis 20:00 Uhr möglich.

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