Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 22.05.2019:

Seite 1 von 1

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Hatha-Yoga

(Poppenhausen, ab Mi., 22.5., 19.00 Uhr )

Mit liebevoller Aufmerksamkeit wird in diesem Kurs für Frauen und Männer eingeladen, Ausgleich in diejenigen Körperbereiche zu bringen, die verspannt, blockiert oder geschwächt sind. Das dynamische Pulsieren zwischen bewusster Aktivität und Ruhe macht das Hatha-Yoga zu einer einzigartigen, still-freudvollen Gesundheitsmaßnahme.

Dieses verjüngende, spannungs- und stressreduzierende Yoga-Konzept richtet sich an alle, die Energie gewinnen möchten. Mit vielfältigen Körper- und Atemübungen, Meditationen und Tiefenentspannungen ist Yoga kein "Sport", daher kann auch jeder Bewegungsungeübte damit beginnen.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen deepWORK® und stretching

(Petersberg, ab Mi., 22.5., 18.00 Uhr )

athletisch & anstrengend und doch entspannend & ausgeglichen
deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend und doch entspannt und ausgeglichen - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. Die Bewegungsabläufe sind so konzipiert, dass Sie sich immer in der Verbindung zwischen Anspannung und Entspannung befinden und mit Atemübungen kombiniert werden. Nach einem intensiven Workout werden wir uns dehnen und entspannen.

Der Kurs ist für alle Personen geeignet, die sich richtig auspowern wollen und mental entspannt sein möchten. Da sich die Kursteilnehmenden ihre Energie selbst einteilen und die Übungen im individuellen Tempo ausführen, kann jede Person das eigene Trainingslevel bestimmen. So kommen alle Kursteilnehmende, unabhängig vom persönlichen Fitnesslevel, auf ihre Kosten.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Pilates Basics

(Flieden, ab Mi., 22.5., 20.00 Uhr )

Pilateskurs für Anfänger
Hier werden Grundlagen erarbeitet und aufgebaut. Pilates ist ein Ganzkörpertraining bei dem man seinen Körper zu einem beweglichen und gleichzeitig kraftvollen Paket formen kann. Man braucht nur sich selbst und eine Matte.

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Yogilates für Fortgeschrittene

(Flieden, ab Mi., 22.5., 18.00 Uhr )

Yoga trifft Pilates

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Bodyfit

(Flieden, ab Mi., 22.5., 19.00 Uhr )

Ganzkörpertraining

Kurs hat begonnen bzw. ist abgeschlossen Digitales Frühstück für Senioren

(Petersberg, ab Mi., 22.5., 9.30 Uhr )

Mit anderen Menschen in Kontakt bleiben, online einkaufen, das Wissen der Welt nur ein paar Klicks entfernt - das Internet und die Digitalisierung bieten viele Möglichkeiten, die das Leben erleichtern und bereichern können. Der Einstieg in die digitale Welt muss nicht kompliziert sein - und sicherlich ist man nicht zu alt dafür. Dieser "Digitale Stammtisch" bietet Ihnen praktische Hilfe, um das Internet und den Umgang mit Computer, Tablet und Smartphone kennenzulernen.
Am Anfang der Termine gibt es jeweils eine verständliche Präsentation zu verschiedenen Themen, zum Beispiel: Einstieg in das Internet, Benutzung eines Smartphones, E-Mails versenden, online Informationen finden, soziale Netzwerke im Internet, online einkaufen, sicher surfen, Musik, Bilder und Videos anschauen und aufnehmen.
Anschließend ist Zeit, sich über Erfahrungen auszutauschen, aber auch Fragen und Probleme zu klären. Ob es um die Technik oder die Bedienung von Geräten geht, ob es Fragen zum Internet oder zur Digitalisierung sind oder ob schlicht etwas nicht funktionieren will - hier ist der Raum dafür.

Seite 1 von 1


erweiterte Suche

Veranstaltungskalender

Mai 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
  12 3 45
6 7 8 9 1011 12
13 1415 16 17 1819
2021 22 23 24 25 26
272829 3031   


Wie werde ich Kursleiter*in an der VHS?

Sie möchten Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten an andere Menschen weitergeben?




Kontakt

Volkshochschule Landkreis Fulda
Wörthstr. 15
36037 Fulda

Tel.: (0661) 6006-1600 
Fax: (0661) 6006-1630
E-Mail: vhs@landkreis-fulda.de
E-Post: vhs@landkreis-fulda.epost.de

Öffnungszeiten der Volkshochschule

Montag, Dienstag, Donnerstag
8:30 Uhr - 15:30 Uhr
Mittwoch, Freitag
8:30 Uhr - 12:30 Uhr

Über den Bürgerservice das Landkreises Fulda (Kreisverwaltung, Wörthstr. 15, 36037 Fulda) sind wir
Mo. - Do. von 8 Uhr bis 18 Uhr und
Fr. von 8 bis 14 Uhr erreichbar.
Telefonisch können Sie uns Mo. - Fr. von 8 bis 18 Uhr erreichen.
Kursanmeldungen sind auf diesem Weg bis 20:00 Uhr möglich.

Download

Hier können Sie einige unserer Angebote als PDF bzw. Online-Blätterprogramm einsehen.

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen