Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 27.03.2019:

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Anmeldung möglich Online-Vortrag: Plastik im Meer - Wie stoppen wir die Plastikflut?

(Fulda - Zentral, ab Mi., 27.3., 19.00 Uhr )

Liveübertragung aus der vhs Bayreuth mit Moderation vor Ort

Plastikmüll bedroht die Umwelt, die Meere und nicht zuletzt uns Menschen. Etwa 70 Prozent der Erdoberfläche sind von Wasser bedeckt. Doch heute schwimmen in jedem Quadratkilometer der Meere hunderttausende Teile Plastikmüll. Seevögel verenden qualvoll an Handyteilen in ihrem Magen, Schildkröten halten Plastiktüten für Quallen und Fische verwechseln winzige Plastikteilchen mit Plankton. Strände unbewohnter Inseln versinken geradezu im Müll. Und auch direkt vor unserer Haustür, beispielsweise in der Nordsee, sind Plastikabfälle eine allgegenwärtige Gefahr für Fische, Vögel und Meeressäuger. Nicht zuletzt können kleine Plastikpartikel, sogenanntes Mikroplastik und umweltschädliche Stoffe, die im Plastik enthalten sind oder daran angereichert werde, über die Fische auch in die menschliche Nahrungskette gelangen.
Doch wie kommt der ganze Müll ins Meer und welche Lösungen dagegen gibt es?

Referenten:
- Der Biologe Dr. Bernhard Bauske betreut für den WWF Deutschland das Thema Plastikmüll in den Ozeanen
- Prof. Christian Laforsch hält einen Lehrstuhl in Tierökologie an der Fakultät für Biologie, Chemie und Geowissenschaften der Universität Bayreuth.

Dieser Vortrag wird live aus der vhs Bayreuth gestreamt. Es gibt die Möglichkeit online Fragen zu stellen.
Die Teilnahme ist von zu Hause aus am Computer/Tablet oder vor Ort im Georg-Stieler-Haus möglich. Dort gibt es eine Moderation und die Möglichkeit des Austausches nach dem Input aus Bayreuth.
Eine Anleitung zur Onlineteilnahme wird rechtzeitig vor der Veranstaltung per Mail verschickt.

Anmeldung möglich Hatha-Yoga Grundkurs

(Hofbieber, ab Mi., 27.3., 17.30 Uhr )

Hier erhalten Sie eine grundlegende Einführung in das Hatha-Yoga. Einfache Asanas (Körperübungen), Atemschulung und kleine Meditationen begleiten Sie in den Stunden. Yoga fördert die Entspannung und wirkt vorbeugend gegen Spannungen und Blockaden. Förderung von Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung.

Anmeldung möglich Hatha-Yoga Grundkurs

(Hofbieber, ab Mi., 27.3., 19.00 Uhr )

Hier erhalten Sie eine grundlegende Einführung in das Hatha-Yoga. Einfache Asanas (Körperübungen), Atemschulung und kleine Meditationen begleiten Sie in den Stunden. Yoga fördert die Entspannung und wirkt vorbeugend gegen Spannungen und Blockaden.

Anmeldung möglich Yoga

(Neuhof, ab Mi., 27.3., 17.45 Uhr )

Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der individuell unabhängig von seinem Alter und von der körperlichen Verfassung wahrgenommen werden kann. Yoga umfasst Körperübungen, Meditation, Stille, Entspannung, einen besseren Umgang mit Gefühlen und den Weg zur inneren Ruhe.
Der Beckenboden ist die natürliche Kraftzentrale in der weiblichen Körpermitte. Um seinen vielfältigen Aufgaben Öffnen, Schließen, Stabilisieren, Heben, Tragen gerecht zu werden, sollte er einerseits stark sein, aber er muss sich andererseits auch rechtzeitig entspannen können. Eine schwache Beckenbodenmuskulatur kann Blasenschwäche, Gebärmuttersenkung, Unterbauchschmerzen oder Rückenschmerzen zur Folge haben. In diesem Kurs lernen Sie die Beckenbodenmuskulatur theoretisch und praktisch kennen. Sie werden Übungen zur Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens durchführen. Dazu gibt es praktische Tipps, wie Sie Ihren Beckenboden im Alltag ganz nebenbei stützen, kräftigen und entspannen können. Der Kurs ist für alle Frauen geeignet, die vorsorglich etwas für ihren Beckenboden tun möchten oder Probleme mit ihrem Beckenboden haben.

freie Plätze Italienisch-Mittelstufe, B2 - Konversationskurs

(Hofbieber, ab Mi., 27.3., 17.00 Uhr )

Abwechslungsreiche Texte aus italienischen Zeitschriften bilden die Basis für Konversationsthemen.
Lehrwerk: Nach Absprache

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Veranstaltungskalender

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Volkshochschule Landkreis Fulda
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Montag, Dienstag, Donnerstag
8:30 Uhr - 15:30 Uhr
Mittwoch, Freitag
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Über den Bürgerservice das Landkreises Fulda (Kreisverwaltung, Wörthstr. 15, 36037 Fulda) sind wir
Mo. - Do. von 8 Uhr bis 18 Uhr und
Fr. von 8 bis 14 Uhr erreichbar.
Telefonisch können Sie uns Mo. - Fr. von 8 bis 18 Uhr erreichen.
Kursanmeldungen sind auf diesem Weg bis 20:00 Uhr möglich.

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